Vuoi sentirti meglio? Aumentare la tua flessibilità, migliorare la tua tonicità ed energia (dopo una stressante giornata di lavoro)? Pilates è quello che cerchi!
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Le Nostre Classi Di Pilates
CLASSICO
Il Classico Pilates, su macchine reformer! Basato sulle originali tecniche di Joseph Pilates, permette di migliorare la tua energia fisica e mentale, coordinazione, forza e flessibilità articolare.
BARRE PILATES
Gli esercizi del pilates si fondono ai movimenti della danza per un effetto tonificante mai provato prima...Il corpo che hai sempre sognato, velocemente e divertendoti!
DYNAMIC
Il nostro Pilates più intenso, diretto ed efficace che coinvolge tutto il corpo fondendo elementi di Pilates con intermezzi cardio e piccoli pesi. Per Tonificarti e ridisegnare il tuo corpo
WBS PILATES
Migliorerai la postura e l’allineamento (quindi meno dolori muscolari), aumentando il tuo equilibrio. Con il nostro programma posturale ti sentirai un altra persona in poco tempo!
IN-TRINITY
In esclusiva abbiamo fuso il pilates Matwork con l'efficacia della tavola IN-TRINITY® Board. Aumenterai forza, coordinazione e otterrai un corpo nuovo velocemente!